对于女性来说 ， 子宫就是孕育宝宝的地方 ， 出现了疾病 ， 很容易就会造成身体上面出现其他的症状 ， 就需要及早的发现 ， 用正确的方法来进行调理 ， 如果情况严重的话还需要找医生采取药物治疗 ， 那么女人宫寒有哪些症状？
1、最常见的就是症状 ， 就是女性的手心和脚心 ， 都会出现冰凉的感觉 ， 尤其是到了秋天或者冬季的时候 ， 就算是穿上再厚的棉衣 ， 也不会感觉到温暖 ， 同时在月经的周期里面 ， 还会出现痛经的现象 ， 排出来的经血颜色也会发暗 ， 并且包含着很多的血块 。
2、当子宫里面出现了寒气 ， 经期就会变得非常没有规律 ， 不是提前就是推后 ， 阴道里面的白带 ， 也会变少 ， 同时腰部和腹部都会出现酸痛的感觉 ， 免疫力很低 ， 一旦出现了气温降低或者升高 ， 就容易出现感冒的症状 ， 那就需要正确的方法及时帮助身体调理 。
3、在日常的生活中 ， 一定要避免吃那些寒凉的东西 ， 尤其是从冰箱里直接取出来的冷饮或水果 ， 要在常温状态下放置一段时间才可以吃 ， 现在的年轻女孩子都喜欢穿低腰的裤子 ， 这样腰和腹部长期的暴露在外面 ， 很容易造成宫寒现象 ， 要通过吃阿胶 ， 红枣 ， 桂圆等食物改善 。
【女人宫寒有哪些症状】
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