冬枣和柠檬哪个维生素c多（冬枣为什么维生素c含量比柠檬多）
以下哪种食物的维生素C含量更高，在冬枣和柠檬中，哪一个的维生素c含量更高了，没想到的是，冬枣苏州论坛网的维生素c还含量居然比柠檬多好多倍，一说到维c就会想到橘子柠檬的你有没有大吃一惊呢，快来看看答案吧 。
以下哪种食物的维生素C含量更高
1.柠檬
【冬枣为什么维生素c含量比柠檬多 冬枣和柠檬哪个维生素c多】2.冬枣
正确答案：冬枣
答案解析
冬枣的最大特点是维生素C含量极高，每100克果肉维生素C含量高达380～600毫克(维生素C补充剂所能提供的维生素C一般为60毫克)，是苹果的70倍，柑橘的16倍，连以往被认为富含维生素C的山楂也甘拜下风，所以要补充维生素C可以选苏州论坛网择冬枣 。
根据中国居民膳食营养素参考摄入量，成年人每日维生素摄入量需要达到100毫克，以本次实验用的冬枣为例，两颗冬枣重量为42.5克，换算下来维生素C含量为105毫克，就已经满足成年人一天所需了 。
很多人不直接吃柠檬，而是爱泡水喝，实验苏州论坛网人员于是模拟了冲泡柠檬水的常用方法：切两片柠檬，浸入500ml温水中，浸泡10分钟，取水样检测维生素C含量 。结果显示：里面的维生素C含量只有0.55mg/100g 。
推荐阅读
- 如何解读：“穷则独善其身，达则兼济天下”？ 穷则独善其身的意思
- 淄博烧烤很有名吗 淄博烧烤怎么火的
- 听音乐用什么软件，哪个听歌的软件是免费的
- 不思议迷宫古老的食谱怎么激活，不思议迷宫珍味水果拼盘怎么激活
- 我若爱上你，便会如白痴
- 涨奶多久回奶，产妇涨奶多久不吸出来会堵奶呢
- 破楼兰终不还破是什么意思
- 丝瓜蒸肉的做法，丝瓜酿肉的做法窍门
- 青蛙吃什么饲料