眼屎多怎么办确认原因当发现眼部周围眼屎增多时,首先要做的就是确认其增多的原因,上火,眼部不卫生,眼部疾病以及睡眠等各方面的问题都有可能引起眼屎增多,所以要确认其主要原因,再对症下药 。
对症下药1、由上火引起的眼屎增多:多饮水,多吃水果蔬菜,喝点润燥去火的分泌水,滋润肠道,促进肠胃蠕动,加速排便,尽早降火即可缓解 。
2、眼缘炎引起眼屎增多:由皮肤油脂分泌过多,加之细菌感染等引起眼缘炎也会导致眼屎增多,发现后应去除局部有害刺激因素,用生理盐水清洗局部,涂抹消炎药膏以及滴眼药水,直至痊愈 。
3、结膜炎引起眼屎增多:患有结膜炎时的一个重要特别就是眼屎多以及结膜充血,治疗时应该保持局部清洁,在由分泌物时用0.9%的生理盐水冲昂西,局部选用有效抗毒性或脱敏疗法,抗过敏药物眼药水1-2小时点1次,眼药膏睡前涂 。
眼部清洁平时一定要保持眼部的卫生清洁,眼角的脏物增多,也会导致眼屎变多,平时注意不要用手指甲抠眼角,不要总揉眼睛,眼睛沾到不卫生的东西时,要用干净毛巾轻轻擦拭 。
睡前放松失眠,焦虑,压力过大会使人的睡眠质量降低,长期会引起内分秘失调,体内油脂物质等分泌旺盛,导致眼睛周围眼屎增多,因此睡眠方式,排出紧张和 情绪,让自己的作息时间和饮食习惯规律,防止眼屎增多 。
小贴士1、平日里我们要对眼睛进行适当的保养,特别是长时间面对电脑的办公室人群,要注意劳逸结合,工作一两个小时后要适当休息,看一些绿色植物使眼部放松,若眼睛感觉干涩难受,尽量多眨眼,可减少眼部水分蒸发 。
2、如果出现眼屎突然增多情况,甚至早上起来睁不开双眼,最好立即去医院急诊,确诊是不是由于眼部疾病引起眼屎增多,好及时展开治疗 。
【眼屎多怎么办 小贴士】
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