爆炒猪舌的做法

爆炒猪舌是一道非常常见、颇具特色的美食 , 它不但爽口可口 , 而且富含高蛋白、低脂肪的养分 , 是非常适合身体健康和美食爱好者的一道佳肴 。下面就详细介绍一下爆炒猪舌的做法 , 包括材料、用量和制作步骤等内容 。
一、所需材料
【爆炒猪舌的做法】1、食用油(适量)
2、猪舌(4个;约500克)
3、胡萝卜(一个;约150克)
4、大蒜(适量)
5、姜片(适量)
6、香菜(适量)
7、盐(适量)
8、生抽(适量)
9、料酒(适量)
10、白砂糖(适量)
二、烹制步骤
1、清洗猪舌:取清洗干净的猪舌 , 然后在开水中焯一下水 , 再放入清水中洗净备用 。
2、处理胡萝卜和大蒜:将胡萝卜、大蒜分别去皮 , 然后切成细条 , 备下隔离 。
3、准备佐料:将姜片切成细丝 , 香菜洗净切成段 , 备用 。
4、爆炒猪舌:锅里倒入适量食用油 , 烧热后放入准备好的猪舌 , 用中火煸炒2分钟 。
5、加入调料:放入切好的胡萝卜、大蒜 , 继续煸炒3分钟左右 , 然后加入适量料酒、生抽 , 再继续煸炒2分钟 , 让其均匀入味 。
6、调味:将少许盐、白糖加入锅中 , 轻轻拌匀 , 煸炒均匀即可出锅 。
7、出锅装盘:将煮好的猪舌装盘 , 撒上香菜即可 。
三、爆炒猪舌的技巧
1、猪舌的焯水处理可以让其更容易去除异味和血液 , 让口感更加鲜嫩 。
2、备注猪舌时一定要用中火煸炒 , 不能过急 , 否则容易老化和失去嫩味 , 影响口感 。
3、在调味时要适量添加盐、白砂糖等调料 , 不要过分调味 , 否则会影响猪舌原有的鲜美味道 。
4、挑选新鲜的胡萝卜和大蒜 , 切成细条 , 可以让猪舌更加入味 。
5、煸炒时要注意时长 , 不能煸炒过久 , 否则会影响猪舌、胡萝卜和大蒜的口感和味道 。
总之 , 爆炒猪舌是一道需要细心考虑和操作的美食佳肴 , 只有注意材料、调料、用火都要得当 , 才能做出口感嫩滑、味道鲜美、营养健康的爆炒猪舌 。希望以上介绍的制作步骤和技巧 , 对爆炒猪舌的烹制有所帮助 。

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