【紫薯银耳羹】的做法

紫薯银耳羹是一道营养丰富、美味可口的甜品 。它以紫薯和银耳为主要材料,加入少量其他调料,制作简单易学,可以在家中轻松实现 。下面我们来详细了解一下怎么制作这道紫薯银耳羹 。
一、材料与用量
1、紫薯:150克
2、银耳:15克
3、椰子糖:50克
4、水:1000克
二、制作步骤
1、准备食材
【【紫薯银耳羹】的做法】首先,将150克紫薯切成小块备用;15克银耳泡发后洗净备用;50克椰子糖备用 。
2、煮紫薯
将150克的紫薯放入锅中,加入适量水,然后煮到紫薯熟透为止 。注意不要一直煮,以免紫薯煮烂 。
3、煮银耳
将泡发洗净的银耳放入锅中,加入适量水,煮至银耳变软 。注意煮银耳的时间不能过长,以免影响口感 。
4、煮椰子糖
将椰子糖和1000克水放进锅中,用中火煮沸,然后开小火煮到椰子糖完全融化 。
5、混合材料
将煮熟的紫薯和银耳混合在一起,然后把椰子糖水倒进锅里,搅拌均匀 。
6、烹制
将混合好的材料用中火烧开,然后转小火慢慢煮10-15分钟,直到汤汁变稠,颜色变浓,味道口感更佳 。
7、放凉
将煮好的紫薯银耳羹放在桌面上,让它自然放凉 。放凉后,可以放入冰箱冷藏一下,更加美味口感更佳 。
完美的紫薯银耳羹就做好了,口感细腻,营养丰富,不仅可以增加身体的营养,还能满足人们的甜食欲望 。制作过程简单易学,可以在家中轻松实现 。希望大家能够尝试制作,享受美味的紫薯银耳羹 。

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