孕妇是家庭中最为珍贵的一员 ， 自怀孕以来 ， 孕妇和家人一起期盼着宝宝的诞生 。然而 ， 孕妇在怀孕期间肠胃炎的发生是不可避免的 。肠胃炎具有强烈的传染性 ， 同时还会导致孕妇出现腹泻、呕吐、食欲减退等严重症状 ， 为孕妇的身体健康和胎儿的成长带来了极大的风险 。本文将介绍孕妇肠胃炎的成因、症状及治疗和预防方法 。
一、孕妇肠胃炎的成因
孕妇肠胃炎的成因较为复杂 ， 主要有以下几种：
1.食品感染：食品是常见的细菌、病毒和寄生虫的藏身之所 ， 如果孕妇食用了受到污染的食品 ， 就会引发肠胃炎 。常见的食品包括生食海鲜、生肉、过期食品以及没有经过严格烹饪的食品等 。
2.水源污染：因为孕妇在怀孕期间对水的需求量相较于平时会大大增加 ， 而污染的水源可能包含有很多有害的细菌和寄生虫 ， 如果饮用了污染的水源 ， 就会直接刺激到胃肠道 ， 出现不适症状 。
3.外出问题：外出旅游、办事或买菜时 ， 孕妇也可能因为环境卫生等方面的问题吃进了致病菌 ， 引发肠胃炎 。
4.体质原因：孕妇在怀孕期间因为身体的变化 ， 身体的免疫力会相对较低 ， 容易感染肠道病毒、细菌和寄生虫等细菌 ， 并发生肠胃炎症状 。
二、孕妇肠胃炎的症状
1.腹泻：腹部出现疼痛 ， 很快就会出现泻痢 ， 严重的时候可能出现脓血便 ， 孕妇会感到虚弱无力 。
2.呕吐：孕妇在受到肠胃炎病毒的感染之后 ， 很可能会出现呕吐的症状 ， 有时可能会伴随着严重的恶心 。
3.体温升高：孕妇在出现肠胃炎症状的时候 ， 往往会伴随着体温升高的症状 。
4.头晕：出现孕妇头晕的症状 ， 容易出现失眠的情况 ， 身体疲劳程度会加大 。
三、孕妇肠胃炎的治疗和预防方法
【孕妇肠胃炎怎么办】1.学会自我观察 ， 注意饮食卫生：孕妇出现了腹泻、呕吐等症状 ， 应及时观察 ， 并且调整自己的饮食习惯 ， 不要随便吃生的食物 ， 关注食品工艺和卫生状况 ， 并保持充足的睡眠和充足的水分摄入量 。
2.及时就诊：如果孕妇出现了肠胃炎的症状 ， 在家常规的治疗后还是不能缓解 ， 应及时就诊 ， 并由专业医生进行检查和确诊 ， 以便及时治疗和预防 。
3. 内服药物：在医生的指导下 ， 孕妇可以尝试内服某些消化药物 ， 可以有效地缓解肠胃炎的症状 。
4. 完全避免饮用不干净的水源：孕妇在保障食品卫生的同时 ， 还应当严格控制饮用水的来源 ， 保证饮用的水源的纯净和干净 。
5. 烹饪和摄食注意事项：孕妇在选购食材的时候 ， 应当关注食材的新鲜程度 ， 选择健康的食材 ， 同时 ， 在烹饪过程中也应当注意卫生条件 ， 保证食品烹饪的干净卫生 。
6. 形成良好的饮食习惯：在孕妇日常的生活中 ， 应当注重培养良好的饮食习惯 ， 科学合理地摄入膳食营养素 ， 并多与家人交流调整 ， 缓解情绪 ， 完善预防肠胃炎的措施 。
总之 ， 孕妇肠胃炎虽然会给孕妇和胎儿带来很多伤害 ， 但只要做好日常预防与治疗工作 ， 可以很好地防止肠胃炎的发生 ， 保证自己和宝宝的健康安全 。希望孕妈妈们在孕育宝宝这段特殊时期 ， 可以充分享受健康和快乐的孕期经验 。
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