引体向上，这个是一种运动方式，很多人都是喜欢的，那么引体向上会引起岔气吗?能长时间憋气吗：
引体向上会引起岔气吗：
非常少 。
岔气是因为膈肌痉挛引起的 。膈肌是参与呼吸运动的肌肉，如果压力过大，就会疲劳并且痉挛 。引体向上等力量训练并不像有氧运动那样长时间持续给膈肌压力，所以一般很少会有引起岔气的情况 。一般引起岔气的运动多是跑步等有氧运动 。
引体向上能长时间憋气吗：
避免长时间憋气 。
引体向上中的两种呼吸方式，无论哪种都是要求避免长时间憋气 ， 憋气一般是进行大重量练习时帮助提供更强的肌肉力量 。但是引体向上强度并不算非常高 。长时间憋气容易使机体缺氧，造成头晕眼花等症状，血压突然升高，轻者出现头晕眼花、耳鸣等症状，心脑血管不好者甚至可能会导致脑血管破裂 。
【引体向上会引起岔气吗 能长时间憋气吗】引体向上引起岔气的可能性是超级的小的，是不能长时间憋气的 。
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