【人流当天可以吃水果吗】
现实生活中 ， 有些人怀了孕，却因为种种原因，选择做人流来放弃肚子里小小的生命 。然而 ， 做完人流的女孩子身体还是很虚弱的，不过她们却想吃些水果补充一下体力，也顺便解解馋 。那么，做人流的女孩子当天可以吃水果吗？
大家都知道水果是比较冰凉的食品，虽然比较甜美，还具有养容美颜的功效，但是对刚刚做完人流的女孩子来说是破坏身子的食物 。因此，做完人流当天是不宜吃水果的，而且要吃水果还是要等到半个月之后 ， 甚至一个月之后再吃，毕竟做人流也是要度过一个小月子的 。如果实在想吃 ， 不妨加热了再吃或者选择像红枣这些温性的水果来吃为佳 。
而且，人流后女孩子要很好地保护好身体，避免以后出现什么问题 。饮食上要多补充蛋白质类的食物，比如鸡肉、鸡蛋、鱼类等等 。这些食物含有蛋白质和钙等营养物质，既可以给做人流的女性补充营养，又可以避免血气不足 。另外在生活上 ， 要注意防寒，因为这时候身体还比较虚，稍不注意就会引起感冒等症状，或者留下月子?。?以后就会后悔莫及了 。
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