火：星座名，即心宿，每年农历六月出现于正南方，位置最高，七月后逐渐偏西下沉，故称“流火” 。
“七月流火”出自《诗经》，指大火星西行，天气转凉 。“七月流火”的真实意思，是说在农历七月天气转凉的时节，天刚擦黑的时候，可以看见大火星从西方落下去 。然而，“七月流火”多年来却常被误用来形容暑热，至今仍不绝于各种媒体，所以此古语的本来含义已被通俗而异化 。
七月流火，看起来很简单的一个四字成语，却蕴含着经久的智慧，是古代先民基于长期的观察，对天文、气候等变化着的自然现象的总结，首先七月，当指农历七月 。我们读岑参的“胡天八月即飞雪”，可以此为极端的例子，来理解七月应当是已经过了最热的时候 。其次流火，并不是流动的火焰 。火是指大火星，即心宿二（“角亢氐房心尾箕”的亢)我国古代先民通过观察发现，过了六月，大火星就会渐渐偏西，此时鼎盛的暑热也开始减退，他们称之为“流火” 。
国风·豳风·七月
先秦：佚名
【六月莲灿、七月流火 七月流火】七月流火，九月授衣 。一之日觱发，二之日栗烈 。无衣无褐，何以卒岁 。三之日于耜，四之日举趾 。同我妇子，馌彼南亩，田畯至喜 。
七月流火，九月授衣 。春日载阳，有鸣仓庚 。女执懿筐，遵彼微行，爰求柔桑 。春日迟迟，采蘩祁祁 。女心伤悲，殆及公子同归 。
七月流火，八月萑苇 。蚕月条桑，取彼斧斨，以伐远扬，猗彼女桑 。七月鸣鵙，八月载绩 。载玄载黄，我朱孔阳，为公子裳 。……
《七月》反映了一个部落一年四季的劳动生活，涉及到衣食住行各个方面，它的作者当是部落中的成员，所以口吻酷肖，角度极准，从各个侧面展示了当时社会的风俗画：四月里远志结子了，五月里蝉儿鸣唱着 。五月里蝗虫动股起飞，六月里纺织娘鼓翅发声 。七月里还得采摘瓜类，八月里作物开始收成，八月里收取葫芦，九月里拾取芝麻，修好打粮场，十月里纳粮入仓库，树木纷纷落叶 。十一月开始出外射猎，以取狐貉皮来给公子做冬衣 。十二月声势更浩大，集合起众人继续田猎 。
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