【黄金蜜瓜的功效与作用 黄金蜜瓜的功效和作用】
金哈密瓜是一种味道鲜美的瓜，含有丰富的糖分、纤维素和胡萝卜素 。既能保证身体代谢所需的能量，又能促进新陈代谢，补充丰富的维生素A，改善视疲劳 。其中维生素B和维生素C含量丰富，能滋养神经，美白肌肤 。其中以钾、钙、铁为主要矿物质，在保证心脏射血能力的同时，还能增加骨骼的强度，改善缺铁性贫血 。
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