【女性肾不好怎么调理 女性肾不好怎么补最快最好】 肾脏不好的女性可以进行适当的体育锻炼，并在调理方面控制饮食，具体如下：
1.适度体育锻炼：日常生活中多参加运动，多做中低强度运动，如慢跑、骑自行车等，提高生活质量；
2.饮食控制：你需要控制每天蛋白质的摄入量，吃新鲜的水果和蔬菜来预防高钾血症，少吃海鲜、卤肉或动物内脏 。因为预防高尿酸血症的嘌呤比较多，所以患者不能吃高盐高脂的食物，不能熬夜 。
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