视力0.3是裸眼视力 。视力是指视网膜分辨影像的能力 。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定 。保护视力做法：按压眼球法 。闭着眼睛 ， 用食指、中指 ， 无名指的指端轻轻地按压眼球 ， 也可以旋转轻揉 。不可持续太久或用力揉压 ， 20秒钟左右就停止 。
很多人都以为只要视力能达到1、0以上就算是正常了 。实际上 ， 1、0的视力只能说明人的部分视力正常 。
【视力03什么概念】视力正常的标准还包括以下内容：中心视力、周围视力、立体视力 。
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