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孕期可以喝冬蜜吗？孕期可以吃蜂蜜吗？

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孕期可以喝冬蜜吗？孕期可以吃蜂蜜吗？孕期可以喝冬蜜吗？孕期可以吃蜂蜜吗？
女性在孕期适量吃一些蜂蜜 ， 有利于为身体补充营养 。而且对于孕期经常便秘的女性来说 ， 可以帮助排便 ， 缓解排便困难 。孕期可以喝冬蜜吗？
女性在怀孕期间可以适量喝一些冬季蜂蜜 。孕妇在孕期难免会有些感冒咳嗽 ， 但又怕影响胎儿生长 ， 不宜吃药 。往往是通过自身的抵抗力自愈 ， 但有时咳嗽会长期伴随 ， 导致身体不适 。这时 ， 可以适量吃一些枇杷蜜 。
枇杷蜜是我国三大冬蜜之一 。因为它收集了枇杷的植物精华 ， 还具有止咳润肺的作用 ， 对缓解和改善感冒咳嗽有很好的效果 。如果你生活在北方 ， 冬天经常吃一些枇杷蜂蜜可以减少雾霾对身体的危害 ， 增强呼吸道和肺部的抵抗力 。
除了吃冬天的蜂蜜 ， 孕期也适合吃一些其他的蜂蜜籽 。比如水白米可以促进排便 ， 缩短排便时间 ， 有效缓解孕妇便秘 。紫大白蜜能滋润神经系统 ， 加快睡眠时间 ， 对改善睡眠质量 ， 缓解情绪有很好的效果 。
【孕期可以喝冬蜜吗？孕期可以吃蜂蜜吗？】 孕妇的食品安全非常重要 ， 所以最好购买有权威质检认证的蜂蜜产品 ， 坚决抵制三大蜂蜜产品 ， 避免对健康造成不良影响 。此外 ， 田野牧蜂还应提醒 ， 妊娠期糖尿病或妊娠期血糖水平高的孕妇 ， 应咨询专业人士 ， 根据其具体身体状况 ， 确认是否适合食用蜂蜜制品 。

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