决明子菊花茶可以长期喝吗 决明子菊花茶的功效与作用及禁忌


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5、决明子菊花茶的禁忌症:1、脾胃虚弱,时有腹泻,脾胃有寒痰冷癖者,不宜饮用 。
2、元阳气衰,阴虚滑腻者慎喝决明子菊花茶 。
3、清热解渴,血虚萎黄,目昏,忌用决明子菊花茶 。
4、低血压慎用,胃寒慎用决明子菊花茶 。
5.容易拉肚子、腹泻、胃痛的人不宜喝此茶 。
6.患有感冒、发烧、炎症和腹泻的人最好不要喝决明子菊花茶 。
6.决明子菊花茶可以长期喝吗?不建议长期饮用 。
虽然决明子和菊花茶的营养价值和食用价值都比较高,但是要知道决明子菊花茶属于凉性茶,过量饮用可能会加重人体的胃寒,导致腹痛、腹泻、便溏等不适症状 。特别是对于体寒的人来说,决明子菊花茶不能长期饮用,否则容易对身体造成伤害 。
1.清肝明目:决明子性味寒苦,菊花微寒,入肝经,有清热解毒的功效 。用决明子和菊花泡茶可以清肝 。其次,决明子茶含有丰富的维生素A,能有效缓解用眼过度引起的眼疲劳、干眼症,有一定的清肝明目作用 。
2.清热去火:决明子菊花茶中的决明子、菊花性寒,决明子中有大黄素,能清热润肠,排出人体毒素;菊花还有清热去火的功效,所以决明子菊花茶有一定的清热去火的功效 。
3.降血压:决明子含有大量低聚糖,能增殖双歧杆菌,降低血清中胆固醇和甘油三酯的含量,有一定的降压作用;菊花可以帮助扩张人体血管,所以适量饮用决明子菊花茶可以改善高血压患者的高血压 。
【决明子菊花茶可以长期喝吗 决明子菊花茶的功效与作用及禁忌】 4.抗衰老:决明子和菊花含有丰富的氨基酸和维生素,适量饮用能起到抗衰老的作用 。其次,菊花中还含有黄酮类物质,可以帮助清除体内自由基,抗氧化效果也不错 。所以喝决明子菊花茶有一定的抗衰老作用 。

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