羊奶属温性 。
羊奶以其营养丰富、易于吸收等优点被视为乳品中的精品,被称为“奶中之王”,是世界上公认的最接近人奶的乳品。羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一,更利于人体吸收,并且长期饮用羊奶不会引起发胖 。
【羊奶是热性还是凉性】《本草纲目》中记载:“羊乳甘温无毒,可益五脏、补肾虚、益精气、养心肺;治消渴、疗虚劳;利皮肤、润毛发;和小肠、利大肠” 。中医一直把羊奶看作对肺和气管特别有益的食物 。
羊奶适合人群:
1、一般人都可食用;
2、适宜营养不良、虚劳赢弱、消渴反胃之人食用 。羊奶是体虚者的天然补品;
3、急性肾炎和肾功能衰竭患者不适于喝羊奶,以免肾脏加重负担 。慢性肠炎患者不宜喝羊奶,避免生胀气,影响伤口愈合,腹部手术患者一两年内不能喝羊奶 。
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