哺乳期能不能吃母鸡


【哺乳期能不能吃母鸡】
哺乳期的妈妈们只有均衡的摄入营养,才能使奶水的分泌量更加的充裕 。在哺乳期,妈妈们要明白哪些食物是可以吃的,哪些食物可以促进乳汁的分泌,而哪些食物具有回奶的作用,是要禁止食用的 。那么哺乳期能不能吃母鸡?大家一起来了解一下吧!
哺乳期是不能吃母鸡的,吃了母鸡可能会导致奶水的分泌量不足 。由于分娩后血液中的孕激素和雌激素会降低,这时候催乳素发挥期作用,促进乳汁的快速分泌 。而如果产妇在此时食用了老母鸡,又会导致雌激素浓度增加,影响到催乳素的分泌,使乳汁的分泌量减少,严重的甚至会导致回奶 。
另外,在产后是可以吃公鸡的,将公鸡炖汤来食用,会促进乳汁的分泌 。但如果此时乳汁还没下来,是不能吃公鸡和下奶汤,否则可能会导致乳腺方面的疾病 。如果在产后不小心吃了易导致回奶的食物,可能会导致乳汁不足,所以建议产后女性在下奶后多喝一些下奶汤,保证乳腺的通畅 。再者,在产后还需要保持心情愉快,并注意多休息,它们也是影响乳汁分泌的关键因素 。

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