宝宝吃的果泥哪个牌子好 宝宝吃的芹菜泥怎么做

小宝宝刚过6个月,开始进入辅食期,从米粉、糊糊到蔬菜泥,每天的饭前饭后,妈妈都要准备不同口味的营养食物,让宝宝成长得更健康,今天妈妈就来分享一下如何制作宝宝的芹菜泥 。
材料:
1、芹菜两根
2、开水适量
第一步 制作芹菜泥
将芹菜的叶子、根部、茎梗全部切成细小的块,随后放入蒸锅或蒸饭器内,蒸8分钟至熟烂即可 。
第二步 捣碎
将蒸熟的芹菜倒进料理机器内,加入少量开水,搅拌成糊状 。
第三步 过筛
将芹菜泥过筛,过滤掉芹菜的纤维,使芹菜泥口感更为柔滑 。
第四步 饮食建议
1、从半岁开始,每天的辅食量应为20~30克,然后逐步增加到100克 。
2、芹菜通常会导致孩子便秘,因此每次喂食之前建议先让宝宝喝一些水或者果汁,帮助排便 。
3、宝宝的肠胃比较娇嫩,因此不建议一次性喂食太多芹菜泥,以免引起消化不良 。
第五步 总结
每一步都不能马虎哦,因为宝宝的营养需要靠妈妈来制作 。做好每一样营养食物,都是为宝宝的身体健康保驾护航 。
【宝宝吃的果泥哪个牌子好 宝宝吃的芹菜泥怎么做】现在我们已经知道了如何制作宝宝的芹菜泥,赶快动手试试吧 。

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