很多女性在怀孕后 ， 往往就会出现一系列身体不适的反应 ， 主要是由于胃酸不足 。所以孕妇吃东西很讲究 ， 吃的对了就可以对缓解一些孕期的反应 ， 吃错了就对身体造成不良的影响 ， 那么孕妇能吃酸杏脯吗？
其实酸味食物对孕妇有一定的好处 ， 所以孕妇是可以吃酸杏脯的 。因为酸的食物对能够刺激胃分泌胃液 ， 增进孕妇的食欲 ， 促进胃肠的活动 ， 加强孕妇的吸收和消化 。酸的东西减少了胃酸 ， 身体不适的症状也能随之减轻 。而且酸性物质可保护胎儿的骨骼成长 ， 促进造血 。所以 ， 孕妇多吃点酸是有好处的 。
那么哪些酸孕妇不能碰呢？
1、山楂
较多的山楂及其制品对孕妇是极其不好的 ， 一不注意可能会使子宫收缩 ， 甚至造成流产 。
2、人工腌制的酸菜、泡菜
【孕妇能吃酸杏脯吗】腌制品的制作过程比较复杂 ， 期间会丢失了很多营养 ， 还导致大量能致癌的物质亚硝酸盐 ， 过多食用对母体、胎儿健康无益 。
3、酸辣粉
市场上大部分的酸辣粉的汤是各种酱料调制而成 ， 往往很重口味 。孕妇本身体内不同于一般人 ， 吃多了酸辣粉会增加肠胃的负担 ， 导致难以排便 ， 甚至导致更严重的流产 ， 所以还是不吃酸辣粉为好 。
