吃赛乐赛奥利司他胶囊减肥效果怎样 ?

朋友跟我同一期购买了你们的产品,她吃了之后瘦了很多,而我却迟迟不见动静,请问是怎么回事?
关于这个问题想必是很多朋友都会遭遇到的,今天对这些原因进行了整合,相信总有一个让你中了招!
吃赛乐赛奥利司他胶囊减肥效果怎样 ?

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【管不住嘴】
减肥一定要遵循两点“管住嘴,迈开腿”,首先来说说“管住嘴” 。
很多人似乎把赛乐赛看成是“活神仙”,认为赛乐赛能排除体内多余油脂,便开始肆无忌惮地想怎么吃就怎么吃,因此服药一段时间后,不仅没瘦,反而还胖了几斤 。这样惨兮兮的代价,你还找不到问题根源吗?
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赛乐赛奥利司他只能抑制体内30%的脂肪吸收,换句话说,另外的70%脂肪是无法抑制的,如果脂肪摄入量是正常饮食的1.5倍,那么赛乐赛实则吸收1.05倍,因此尽管吃了赛乐赛,也依然会长胖 。“摄入的热量<消耗的热量”这是亘古不变的真理,如果不能制造热量差,基本可以宣告你和“减肥成功”无缘 。
如果需要每天计算一下自己摄入的热量,可以下载【薄荷健康】APP(这里没有打广告的嫌疑哈,因为小编也在用,真心不错) 。APP成功下载后,系统会先登记你的基本信息,然后根据你的目标斤数制定出每天总共需要摄入的热量,薄荷食物库为提供5000+种食物素材以及营养热量全面分析,可以说是健康减肥的小帮手了 。
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【迈不开腿】
上面的内容提到了【管住嘴】,这一小段来说说“迈开腿” 。
赛乐赛号称“懒人减肥者的福音”,不过重点来了!!!!赛乐赛虽然可以控制体内热量的摄入,但如果你几乎不运动,体内消耗的能量过少,那在一定程度上也是会影响减肥效果的 。
《中国居民健康指南》指出,人类至少每天快走6000步,才能维持体内身体健康的需要 。现在人们的出行方便许多,上班不是地铁就是公交车,平日里缺乏运动,造成基本的热量消耗没有达到,所以就长胖了
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还是那句话“摄入的热量<消耗的热量”,服用赛乐赛期间一定要合理膳食,再加以适当运动,建议一周抽3天的时间做一下有氧运动,例如快步走、慢跑都是不错的选择,每次坚持20到30分钟,坚持一段时间后,瘦下来是板上钉钉的事情 。
【碳水化合物摄入多】
人体需要的营养素有七大类,其中缺一不可的能量来源有:碳水化合物、蛋白质、脂肪 。在我们的日常饮食里,绝大多数食物都含有碳水化合物,它占据我们全天食物总热量的45%-50% 。
碳水化合物的本质是糖,分为单糖、二糖、低聚糖、多糖四类,我们常吃的大米、面条、土豆、饮料、水果都含有碳水化合物 。所以无论你吃的是面食还是水果,当里面的糖分经过人体消化道的一系列作用后,一部分会被氧化分解,一部分快速补充肌糖原和肝糖原,剩下的便会转化成脂肪贮存于体内,最终导致脂肪增加 。
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赛乐赛奥利司他只能阻止膳食中脂肪的吸收,对于碳水化合物只能束手无策,如果大量摄入碳水化合物,热量堆积必定会胖,奥利司他也帮不了你 。
这个“每日所需要的碳水化合物量”的公式请记好,以每公斤体重为需求计算单位,乘上您的体重便是一日建议摄取量:
↓↓↓↓↓
减重者:1-3克
维持体重者:3-5克
增重者:至少6克
【其他减肥方式】
市场上的减肥产品层出不穷,一些减肥茶在开始服用时,你可能会发现短短一个星期就能瘦好几斤,其实你减掉的只是身体里的水分和养分,并非脂肪,只要一停药,体内的水分恢复正常,那么就会造成体重增加的现象 。
赛乐赛奥利司他是通过抑制胃肠道脂肪酶,使食物中的脂肪不能够水解为可吸收的游离脂和单酰基甘油,从而达到减肥目的 。不腹泻、不脱水、不抑制食欲、不反弹,完全符合WHO世界卫生组织规定的健康减肥需求 。
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所以,如果你使用过其他减肥产品,建议停用一段时间后再来服用赛乐赛奥利司他,不然你增长的那些体重,就得由后者来背锅,这是跳进黄河也洗不清了 。
另外还有一个是节食减肥 。浙江女孩小雨便是服用了三无减肥产品+过度节食,最终走向了死亡 。节食减肥从来都不是健康减肥的方式,长时间下来,造成体内营养供应不足,身体容易出现各种疾病,后果得不偿失 。并且,节食减肥除非能一直坚持,但凡坚持不了,肉肉就会重新找上你,甚至变得比之前更胖 。其中利弊,作为成年人的我们,应该细细斟酌 。
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【服药时长过短】
赛乐赛奥利司他和其他的减肥产品不太一样,很多市面上的“神奇”减肥药,内含有利尿剂、泻药、食欲抑制剂等违禁成分,前期你可能瘦得很快,但实际减掉的大部分是水分,无形之中对身体造成了严重伤害 。而赛乐赛奥利司他减掉的是体内脂肪,一旦瘦下来便能看到明显变化,且不会反弹,所以减肥效果不会很快,一般一个月能减掉3-5斤就已经很不错了 。
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奥利司他的瘦身效果,是由7家国内权威科研机构200多例临床研究充分科学验证得出来的,数据表明:一般情况下,服用奥利司他的24小时内就开始排油,服用 3-6个月减重可达原体重的7.45%-10%,腰围平均可缩小8厘米左右 。总的来说,减肥不要太过心急 。
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同时,赛乐赛奥利司他的功能远不止瘦身那么简单,它还可以联合其他药品改善由肥胖引起的三高(高血脂、高血压、高血糖)、脂肪肝、2型糖尿病等疾病 。服用半年之后,可以有效改善脂肪肝,降低肥胖相关慢性病的患病风险,是全球唯一获得FDA、CFDA、EMA批准的非处方类减肥药 。
【吃赛乐赛奥利司他胶囊减肥效果怎样 ?】【肥胖类型不一样】
如果以上几点都没有让你中招,那么很有可能你并不是单纯性肥胖,而是水肿性肥胖 。如何判断自己是不是水肿性肥胖呢?早上的时候,用手捏自己腰上的肉,感觉软的是水肿型肥胖 。水肿性肥胖一般体重不重,但看着就是个胖子,全身的肉比较松软,起床后眼睛浮肿、手脚无力、精神不佳 。水肿性肥胖多数是由不良的生活习惯引起,那么这时候赛乐赛奥利司他可能就不太适用于你 。
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最后,减肥不能只紧盯着体重秤上的数字,要客观对待自己身体的变化,平时应该多关注体型、腰围、体脂率的变化,从这些参数来判断自己是否瘦身成功 。
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