刚摘下来的板栗怎么处理
刚摘下来的板栗 ， 外面有一层坚硬的板栗壳 ， 板栗刺又长又硬 ， 而成熟的板栗 ， 板栗壳已经裂开 。在处理带刺壳板栗的时候 ， 要戴上橡胶手套 ， 避免硬刺扎伤手 。
方法：
【刚摘下来的板栗怎么处理，从树上摘下来的新鲜板栗可以吃】1、将带壳板栗收集起来 ， 晾晒几日 。
2、用工具 ， 或者脚踩 ， 将板栗刺壳去掉 。
3、将板栗放置阴凉处 ， 摊开晾晒 。
4、板栗风干之后 ， 用塑料袋装好即可 。
文章插图
从树上摘下来的新鲜板栗可以吃生板栗是可以吃的 ， 板栗生吃可以补肾 ， 但是不容易消化 ， 板栗一天生吃不能超过3个 ， 吃多了会胀气的 ， 板栗的营养价值高于粮食 ， 板栗的维生素B1 ， B2含量是非常丰富的 ， 而且板栗还有较高的药用价值 ， 板栗有健脾胃、益气、补肾强心的作用 。
还能治反胃吐血 ， 便血等症状 ， 老少都可以吃 ， 最好是在两餐之间 ， 把栗子当成零食 ， 不要饭后大量吃 ， 因为板栗含淀粉较多 ， 饭后吃容易摄入过多的热量 。
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