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回妈家,餐具调料都不是很充足,两个孩子想吃这个,就发个食谱吧!
用料
- 河粉 500克
- 鸡蛋 2个
- 香肠 1根
- 绿豆芽 适量
- 韭菜 1小把
- 花椒粒 适量
- 葱花 适量
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1、鸡蛋两个打散
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【这道疤我留的 这道题超纲了漫画免费阅读】2、煎熟
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3、锅中放油,放入花椒粒爆香,捞出
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4、放入葱花爆香
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5、倒入绿豆芽翻炒
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6、下河粉翻炒,能掂锅的可以掂锅,可以吧
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7、放入香肠
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8、加入老抽,蚝油,十三香,盐翻炒
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9、翻炒均匀下韭菜
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10、炒几下,放入香油,出锅
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11、哦了……一顿饭解决了 ??
河粉的营养功效1、补充能量:含碳水化合物,糖类,能迅速为身体提供能量 。2、安神除烦:碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖,缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、健忘、极度口渴、沮丧、化紊乱,甚至出现幻觉 。3、解毒:增加免疫细胞的活性,消除体内的有害物质 。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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