有谁知道这莲蓬怎么煲汤的,莲托水怎么煮 怎么煮莲托水

莲托水怎么煮 怎么煮莲托水
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解答:
1、食材:莲蓬托2-3个(药店有售),鸡蛋(整个壳不要散) 。
2、做法:取出两三个莲蓬托,洗净 。加入适量的水,和一个鸡蛋一起煮(整个壳,不要打散) 。鸡蛋快熟时,取出剥去蛋壳,用筷子在鸡蛋上戳两三个小洞 。然后再把鸡蛋放入荷花水中,煮半个小时左右 。让鸡蛋吸收莲蓬水 。煮好后,吃鸡蛋,喝水 。荷花不需要吃 。莲藕煮蛋就是这么简单 。怀孕八九个月后可以每周做一次 。
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有谁知道这莲蓬怎么煲汤的【材料】莲蓬 100克、冬瓜100克、赤小豆50克、淮山20克、莲子10克、薏米20克 。【鲜莲蓬冬瓜消暑汤的做法】1、准备好材料2、冬瓜洗净去皮切块 。3、莲蓬洗净,掰成几块,剥出莲子,剔去莲子心 。4、赤小豆,薏米,淮山洗净 。5、把所有材料放汤锅,加足够水,大火滚开后转文火煲一个小时 。6、煲好的汤水加盐调味即可 。【小贴士】1:没有鲜莲蓬可以去杂货店和药店购买干莲蓬,或者购买包装好的祛湿汤料。2:用老冬瓜,皮肉都比较硬,而且皮很脏,所以要去皮;普通冬瓜洗干净就可以了,不用去皮去瓤。3:这个汤可以加猪肉或者猪骨煲,味道更浓郁。4:纯菜汤煲一个小时就足够了,如果加肉就煲多半小时,让肉味渗出 。
莲蓬壳有什么功效莲蓬壳可以煮水喝的方式 。具有减肥瘦身的功效,它不会伤害身体,还能清肠排毒,加快人体的代谢速度 。还有止血的功效,对于女性出现的月经不调和经期腹痛也有明显缓解作用 。还可以消肿止痛,能加快人体内的热毒排出,出现痔疮肿痛时,还会能让肿痛症状尽快缓解 。
老莲蓬怎么处理老莲蓬去皮后可以用来炖排骨汤,煮糖水
怎么吃莲蓬皮准备莲蓬2个,小米60克,百合干适量,先把小米和百合洗干净备用,莲蓬洗净后将内部的莲子取出,然后再次将莲蓬壳用水洗一下,后放进锅里煮5分钟左右捞出,放入小米搅拌防止糊锅 ,开大火煮开后转小火煮20-30分钟,再放一勺碱粉,将洗好的百合下锅煮10分钟即可 。
煮莲托水放红糖还是冰糖
1、材料:莲托2-3个(药店有售)、鸡蛋(整个带壳的不要打散) 。
2、做法:取出莲托两至三个洗干净 。放入适量的水和一个鸡蛋(整个带壳的,不用打散)一起煮 。等鸡蛋差不多熟了以后,取出剥去蛋壳,拿筷子在鸡蛋上戳两三个小洞洞 。然后把鸡蛋重新放入莲托水里面再煮大概半小时,让鸡蛋吸收莲托水,煮好后吃鸡蛋和喝水,莲托不用吃哦 。莲托煮鸡蛋就这么简单哦,从怀孕八或九个月后开始一周一次就可以咯 。

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