吃三华李有什么好处?三华李能促进胃酸和肠胃蠕动,对消化有一定的作用 。下面具体来看看三华李的功效与作用有哪些 。
吃三华李有什么好处
1、护肝
三华李对肝病有较好的保养作用 。可以减少病毒对肝脏的伤害,也能加快肝细胞的再生,增强肝脏的解毒能力,对肝炎和肝硬脂以及脂肪肝的发生,有一定的预防作用 。唐代名医孙思邈评价三华李说:“肝病宜食之” 。
2、补血
三华李中的维生素B12有促进血红蛋白再生的作用,贫血者适度食用三华李对健康大有益处 。
3、美容
三华李有大量酸性成分,也有一些维生素C和维生素E存在,这些物质都是可以直接被皮肤吸收的物质,因此人们食用三华李以后,可以加快皮肤细胞再生,也能消除皮肤炎症,经常食用三华李可以让人们的皮肤变得细嫩,红润,同进也能减少色斑的生成 。
4、清热利尿
三华李酒就有“驻色酒”之称 。祖国中医理论认为,李味甘酸、性凉,具有清肝涤热、生津液、利小便之功效 。特别适合于治疗胃阴不足、口喝咽干、大腹水肿、小便不利等症状 。
三华李的功效与作用
1、三华李可保护肝脏
三华李对人类的肝脏有出色保护作用,可以减少病毒对肝脏的伤害,也能加快肝细胞的再生,增强肝脏的解毒能力,对肝炎和肝硬脂以及脂肪肝的发生,有一定的预防作用 。
2、三华李可防贫血
三华李这种水果中的维生素含量很高,特别是维生素B12的含量最高,这是一种可以以促进人体血红蛋白数量再生的特色物质,因此人们食用以后可以增加身体中血红细胞的数量,减少贫血症状,同时对预防贫血的出现也有明显作用 。
3、三华李有美容功效
三华李是一种美容功效出色的特色水果,这种水果中有大量酸性成分,也有一些维生素C和维生素E存在,这些物质都是可以直接被皮肤吸收的物质,因此人们食用三华李以后,可以加快皮肤细胞再生,也能消除皮肤炎症,经常食用三华李可以让人们的皮肤变得细嫩,红润,同进也能减少色斑的生成 。
三华李是夏季上市的说过,小巧可爱,色泽鲜艳,味道酸甜可口 。那吃三华李有什么好处呢?一起来看看三华李的功效与作用巴吧 。
三华李的药用作用
1、治牙痛
取适量李子,加水煎汁,用汁含漱即可 。
2、治肝经虚热,骨蒸劳热
取李子一斤,去核捣烂后绞汁,调入少量蜂蜜后服用即可 。
【三华李是酸的还是甜的?有什么功效和作用?】3、治女子面黑干
李核去皮,研细,鸡蛋取蛋白,二者调成糖稀,睡前涂抹在面部,第二天用浆水洗净,再涂上糊粉,用上五六天即可看到效果,使用期间忌风吹 。
4、治肝硬化腹水
李子生食 。每次2枚,每日3次 。
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