材料：鲜南瓜500克，大枣20克，红糖适量 。
做法：洗净南瓜，去皮切块，大枣洗净去核，同时放入锅内煎煮，熟时加入红糖调匀即可 。大枣和南瓜一起煮粥的话可以有补气血的作用，对于止咳化痰来说有好处，而且也很适合有慢性气管炎的人群食用的一道食谱 。
蜜糖姜汁蒸南瓜
材料：取500克南瓜一块，冰糖和蜂蜜各50克，压榨姜汁适量 。
做法：将南瓜表面洗净，去掉南瓜瓤和籽，在南瓜凹部放入姜汁、冰糖和蜂蜜，放在蒸笼上隔水蒸2个小时即可 。这样的食谱每天吃一次，具有润肺补肾的作用，对于出现的咳嗽咳痰的情况也有一定的改善和调理的功效 。
食用南瓜的饮食禁忌
醋与南瓜相克：同食时醋酸损坏南瓜中养分成份 。
鲤鱼与南瓜相克：同食会中毒 。
螃蟹与南瓜相克：同食会引起中毒 。
南瓜与富含维生素C的食物相克 。
文章插图
【蕃瓜的家常做法，番瓜怎么炒好吃又简单视频】以上就是关于蕃瓜的家常做法，番瓜怎么炒好吃又简单视频的全部内容，以及蕃瓜的家常做法的相关内容,希望能够帮到您 。
推荐阅读
- 发通知是知悉还是悉知，如何礼貌的在群里发通知
- 耳洞清洁线有必要吗，为什么取下耳钉会流血
- 儿童营养餐食谱大全及做法，小孩食谱大全及做法
- 对视先移开眼睛的人，男女对视不闪躲,不说话说明什么
- 对食怎么弄，古代公主的第一次
- 对方说想你了幽默回答，男人会轻易说我想你吗
- 短视频平台有哪些，短视频平台排行榜2020
- 短视频脚本，短视频剧本大全短篇
- 杜甫是哪个朝代的，杜甫的五言绝句集锦