比赛游泳池：24-26摄氏度，训练游泳池：25-27摄氏度，跳水游泳池：26-28摄氏度，儿童游泳池：24-29摄氏度 。室外游泳池：池水温度不宜低于22摄氏度 。
游泳的注意事项：1、游泳前一定要做热身运动，否则游泳时用力不当，可造成肌肉韧带拉伤 。
2、做完热身运动后 ， 要先往身上淋一些游泳池的水，使机体适应后再下水，否则容易导致抽筋 。
3、游泳的时间不要太长，最好在两小时以内 。
4、每次游完泳 ， 要先用清水清洗眼睛，如耳道内有水，一定要清理干净，然后洗个淋浴 。
5、空腹和饱腹时不要游泳，空腹游泳容易使人虚脱，饱腹游泳可产生消化道不良症状 。
【游泳池水温标准】6、女性经期不能游泳 。
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