传统的坐月子通常是一个月左右，其实并非如此，一个月过后，产妇还是需要多多注意的，这样能够在一定程度上预防月子病，调理好身体 。在月子期间 ， 有很多事情需要注意 。那么 ， 坐月子可以露脚后跟吗？
大多数人认为坐月子指的是在一个月内好好休养 。其实坐月子主要是帮助产妇全身心休息与调养的，这个时间可以超过一个月的 。在坐月子的时候，露脚后跟 ， 按照以前坐月子的习惯是不允许的 。但是现在更多的是从实际来看，如果是夏天 ， 露出脚后跟是没有什么问题的 。
坐月子露还不是不露脚后跟，主要看当时的天气环境 。如果是比较凉的天气，当然是不可以露出脚后跟的 。这个时候一定要重视保暖的，尽量不要怕麻烦，选择好好保暖，这样对于产妇的身体，尤其是以后的身体是有很大帮助的 。
但是月子期间 ， 一定要重视对产妇的身体的调理 ， 还有休养，否则确实会留下月子病的 。保暖是坐月子的时候很重要的一项工作，一旦不注意保暖，关节等部位很容易出现疼痛 。建议月子期间 ， 保暖与营养都要重视起来 。
【坐月子可以露脚后跟吗】
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