生宝宝是高兴幸福的事情 ， 同时对于孕妇来说，也是十分辛苦的事情 。怀胎十月，都要小心翼翼，而且在生产的时候，还要经历很大的疼痛感 。生产消耗太多的体力 ， 产妇需要及时的调养 ， 那么产后第一天如何护理？
首先，产后第一天新妈妈身体虚弱，毕竟用了很大的力气才生下宝宝 ， 产妇会很容易出汗 ， 此时一定要小心别着凉，更不能洗澡，如果产妇真的很难受 ， 可以让家人帮忙，可以用温毛巾擦一下 ， 会更舒服一些，但要注意保暖 。这样对于产后的恢复也十分有好处 。
然后，生产后的第一天，产妇的工作就是休息 ， 因为有恶露的排出，产妇需要在床上铺上褥垫，穿上自己的睡衣，以免感冒，睡衣要选择的宽松一下，还要注意在私处伤口的消毒 ， 以防止感染 。
【产后第一天如何护理】另外 ， 对于产妇来说，在生产后的第一次小便是很重要的 。产妇要自主排尿 。因为膀胱在出生过程中受到压迫，敏感性降低，所以在产后要多喝水，刺激膀胱 ， 及时的排尿 。
最后，及时的补充营养，生宝宝所消化的能力，体力都非常大，孕妇会比较虚弱，要及时的增加营养，选择容易消化的流食就可以 。
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