40天后产妇吃什么水果


当产妇顺利地把小宝贝生下来之后,就算完成了一个使命 。全家人都看着宝宝而感到真心的幸福 。家长们也会看着宝宝一天天的长大 。可是大家也不能忘了宝妈们的功劳与辛苦 。那么,40天后产妇能吃什么水果呢?
1、可以让产妇吃一些山楂,因为山楂对产妇有好处 , 可以帮助不爱吃饭,食不下咽的产妇增加食欲,还能够活血,产妇在这个时候吃山楂有利于身体的快速恢复 。
2、产妇还可以吃些菠萝,尤其是在饭后适当的吃一点能帮助消化 。大家都知道产妇的饭量会比平时增多,吃的油性食物尤其多,这是为了让宝宝有足够的奶水喝 。这样能帮产妇恢复的快一些 。
3、产妇尤其要多吃苹果,因为苹果是温性水果,含有丰富的维生素 。能美容养颜抗击衰老 , 能预防产妇此时的便秘问题 。更重要的一点是苹果的价格还便宜,适合一般家庭的产妇经常吃 。
4、产妇还可以吃一些香蕉,大家都知道这种水果通便效果极好 , 适合老少吃 。香蕉也含有许多的纤维素,对产妇有很好的功效 。但是不能多吃,每天吃1到2根最好 。
5、产妇在吃水果的时候一定要用温水暖一下 , 以免伤了脾胃或者引发肚子疼,那样就不好了 。
【40天后产妇吃什么水果】
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