1、将化妆棉泡在化妆水中浸泡几分钟，如果有条件，最好放入冰箱冰镇10分钟，将它贴在面部发烫处，很快地缓解面部的灼热感 。敷脸10分钟后能够明显感觉到脸部的发烫感得到缓解 。
【晒后如何快速修复美白】2、化妆棉沾冰镇化妆水敷脸后用专为晒后设计的冰凉面膜，涂抹在肌表吸收热量 。冰凉面膜敷完之后会感觉到脸上变得凉凉的，脸上灼热感也会渐渐消失 。
3、时间约过去3天至1周后，就可以进行去角质保养了 。去角质时 ， 按摩的手法也要很轻柔，约3分钟就可以冲洗，尽可能避免刺激肌肤，不妨选用温和有效率的去角质成分，减少和脸部摩擦时间 ， 就能快速赶走肌肤阴霾，让后续保养更好吸收 。
4、睡前敷补水面膜能有效地安抚晒后皮肤，快速为肌肤补足流失的水分 。在意斑点的人，选用美白面膜来预防 ， 并且代谢已经形成的暗沉与色素沉淀 。
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