隔离14天怎么算

1、到家当天算隔离的第一天,隔离后外出的是转天第15天,就算是在家隔离14天 。之所以要自己在家隔离14天是因为14天是病毒潜伏最长时期 。心态放松,行动仍要谨慎,还有勤洗手 , 用酒精或消毒液拖地,这些都能预防病毒 。
2、少看谣言,不要被情绪牵着走 , 完全失去了思考能力,还弄得自己不得安宁 。
【隔离14天怎么算】3、做好手头的事,如果在在家办公的话就先做好手头上的工作 。如果还没复工的话可以列好计划,准备按正常上班时间作息 。

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