【苹果汁的功效】功效：
1、改善身体机能 ， 补充营养，减少心脏病和动脉硬化的几率 。清洁消化道，促进食物消化 。预防心脏病 。苹果汁是一种强大的清洁剂，对身体健康很重要 。
2、降低患哮喘病几率，降低吸烟者肺部疾病发病率 。吸烟者适度吃水果和蔬菜，可以降低其肺部疾病的发病率. 。肺部疾病是一种吸烟者常见疾?。?吃水果使其风险几乎降低百分之五十 。
3、降低LDL值和胆固醇含量 。当LDL氧化，或者在血液里恶化，血小板就会开始形成冠状动脉，导致动脉变厚，引起动脉硬化 。
4、减轻关节炎、风湿症状 。对年纪大的人 ， 可以先从喝苹果汁开始，尤其是患关节炎、风湿患者 。这是因为苹果里有大量的钾 。另外还具有清洁肝、肾和补锌的作用 。还是低热量饮品 ， 可以减少肝脏或肾脏疾病 。
5、苹果汁比含锌高的药物更具有疗效，且具有安全，易消化吸收的特点 。疗效与苹果汁浓度成正比，越浓疗效越佳 。在日常饮食中多喝苹果汁进行补锌 。
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