炖鳕鱼为什么起沫

因为有脂肪导致起沫 。
炖鳕鱼的方法:
【炖鳕鱼为什么起沫】主料:鲍汁150克,银鳕鱼300克,西兰花适量 。
调料:色拉油,葱,姜,盐,味精,鸡精,胡椒粉,吉士粉 , 水淀粉各适量 。
步骤:
1、银鳕鱼去皮,切成?。友巍⑽毒缱杖胛? ,拍吉士粉入油锅 , 炸成金黄色 。
2、油锅中放入葱、姜煸香,倒入鲍汁、银鳕鱼,煲至略烂,放入焯熟的西兰花,调味,勾芡即可 。

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