涵养：是指滋润养育；培养 。大多指在修身养性方面而言，也指道德、学问等方面的修养 。
做人涵养：
1、不要自视清高天外有天 ， 人上有人 ， 淡泊明志 ， 金钱是身外的身体是自己的 ， 做人是长久的 。
2、不要盲目承诺 ， 言而有信，种下行动就会收获，习惯种下，便会收获性格种下性格便会收获命运习惯造就一个人 。
3、不要轻易求人把自己当别人减少痛苦、平淡狂喜把别人当自己同情不幸，理解需要把别人当别人尊重独立性，不侵犯他人把自己当自己珍惜自己，快乐生活能够认识别人是一种智慧，能够被别人认识是一种幸福 ， 能够自己认识自己是圣者贤人 。
【什么叫涵养】4、不要强加于人人本是人，不必刻意去做人世本是世，无须精心去处世人生三种境界：看山是山，看水是水人之初看山不是山 ， 看水不是水人到中年看山还是山，看水还是水回归自然 。
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