1、主料：小麦50克 。
2、辅料：枸杞10克 枣(干)100克 。
3、做法：枸杞洗净，切片，连小麦 ， 大枣放入锅中 ， 加清水煮沸约20分钟即成，食用时捡起枸杞 。
【枸杞小麦大枣汤】4、枸杞子，中药材名，功能主治为滋肾，润肺，补肝，明目 。治肝肾阴亏 ， 腰膝酸软，头晕，目眩 ， 目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精 。
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