随着医学科技的发展，越来越多的准妈妈们会选择疼痛相对较小的剖腹产进行生育 。可是有些准妈妈会出现一些困惑 ， 就是剖腹产的奶水不够 。那为什么剖腹产的奶水会不够呢？奶水不够又该怎么办呢？来跟着小编了解一下吧 。
为什么剖腹产奶水会不够呢？
母乳不足一般是气血不足造成的，剖腹产恢复慢更容易造成气血不足，同时情绪不佳、乳腺炎、哺乳方法不正确、排空不及时等也会造成奶水不足 。
剖腹产奶水不够怎么办？
【刨腹产奶水不够怎么办】促进乳汁的分泌主要是通过频繁有效的吸吮，另外要保证良好的情绪，充足的睡眠及均衡的饮食 。用食疗的方法也可起到一定的促进乳汁分泌的效果 。比如可以去药店买通草+土鸡或乌鸡煮汤吃 。也可以去买猪蹄+红枣+黑木耳煮甜汤吃 。但是要注意了，不可以吃太盐的东西，不可以喝豆浆 。并且建议各位准妈妈们多喝汤水 。因为营养充足乳汁的来源靠母体的营养摄入.因此喂奶的妈妈应多吃营养丰富的食物和汤类,不仅需要足量的蛋白质,糖,脂肪和水,还需要有丰富的矿物质和维生素,以增加奶量和提高奶质,满足婴儿身体发育的需要.
而且应采用正确的母乳喂奶法.喂奶时应左右乳房轮换着喂,先吸空一侧乳房再换另一侧.下次喂奶应从上次喂奶时最后被吸的一侧乳房开始.母乳量多者,孩子在10~15分钟左右即可吃饱.有多余的奶水应用手挤出以利于乳房的排空,乳汁的再分泌.否则,乳房里常有剩余的乳汁,会使乳量越来越少,而且容易发生乳腺炎.
俗话说得好 ， 十月怀胎才得生产 。各位准妈妈们孕期肯定受足了苦头才能生下宝宝 。因此宝宝喝不了奶也是格外的心疼 。可是这时候不能着急，各位准妈妈们只能保持良好的情绪，通过按摩和食物促进乳汁的分泌 。小编也在这祝愿各位准妈妈们身体健康，宝宝能健康快乐地成长 。
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