橄榄油，这也是油类中的一种了，那么这个橄榄油适合婴幼儿用吗?能治便秘：
橄榄油适合婴幼儿用吗：
橄榄油是适合婴幼儿的 。
对于处在快速生长发育期的婴幼儿来说，胆固醇是不可或缺的，是构成人体细胞膜的重要物质，对胆固醇的需求量比较大 。而声称不含有胆固醇的橄榄油，又如何能满足婴幼儿对胆固醇的需要量呢?母乳中的饱和脂肪酸含量占脂肪的40%左右 ， 与饱和脂肪酸含量占脂肪13%的橄榄油相比，两者的脂肪酸构成比例相去甚远，也无法满足婴幼儿的需要 。
橄榄油能治便秘吗：
橄榄油对于便秘是有一定的效果的 。
橄榄油用于便秘治疗不需要做太大的饮食变化 。在早上喝一汤匙橄榄油，然后再喝一杯橙汁 ， 将有助于缓解便秘 。如果没有效果，还可以尝试在晚上增加一汤匙橄榄油 。使用这种偏方是一个好主意，特别是症状不是很严重的情况下 。通常在两个小时内就可以看到效果 。橄榄油的好处在于能够刺激消化，缓解胃痛，胀气和灼热 。
如果还希望加强效果 ， 可以添加一些有氧运动 ， 并保证一天中有一顿饭富含膳食纤维 ， 结果将更快显示出来 。
【橄榄油适合婴幼儿用吗 能治便秘吗】橄榄油是适合婴幼儿的，这个对于便秘是有一定的效果的 。
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