【减肥减的是脂肪么】1、 减肥减的不全是脂肪，而先减水分，然后才会减脂肪的 。一般来说，我们的身体每天的新沉代谢中，不管怎么减，身体先消耗的必定是水分，然后才是脂肪 。这也就是为什么脂肪那么难甩掉的原因了 。
2、节食不可以什么都不吃，所谓节食，就是在你平常的食量上再减少一些，一定要合理，这才是真正的健康节食减肥法 。
推荐阅读
- 巧克力上的白霜能吃吗
- 小狗中毒口吐白沫的急救方法
- 鹿头咖啡是什么牌子
- 一年级建档立卡是什么意思
- 渭南市乡镇名录
- 天堂地狱的名言
- 眼白多是什么原因
- 怎么做相册那种创意相册
- 被狗咬注射过狂犬疫苗要注意什么