鼻子，这个是很多人都是不陌生的，最容易长的就是黑头了 ， 结果现在出现了白头了，那么鼻子白头粉刺怎么去除?可以挤吗：
鼻子白头粉刺怎么去除：
1、清洁
油性肌肤是最容易长粉刺的了，所以我们要控制油脂的分泌，保持肌肤的清爽 ， 使用含有水杨酸成分和控油、抗菌消炎效果的洁面产品 ， 能有效预防和减少粉刺的产生 。
2、去角质
肌肤每天都在进行新陈代谢，当代谢出现问题时，老化的角质无法自然脱落，就会堆积在皮肤上堵塞毛孔，从而导致粉刺的出现 。这个时候我们就要使用去角质产品每星期给肌肤去一次 。
3、牛奶
取牛奶半杯煮沸，待其温热后以棉花蘸湿，轻搽于脸上，片刻后，牛奶渗入毛孔 ， 软化黑头粉刺，再用清水洗去，然后轻轻将粉刺头挤出，牛奶中可加入少量植物油，这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹 。
4、果菜汁
准备小白菜、荷兰芹、青辣椒、柠檬、苹果、绿豆，将所有材料一同榨汁饮用，长期坚持，粉刺会明显减少 。
5、盐水
盐水具有消炎杀菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺的产生 ， 对于初期的粉刺特别有效，用15克盐水冲洗患粉刺的地方，每天1—2次 ， 2—3天就能抑制粉刺的生成，但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水、恶化，所以一定要慎用 。
6、饮食调理
经常吃辛辣、油炸、刺激类食物的人非常容易长粉刺，而且会反反复复的长，所以一定要改变这个不良的饮食习惯，多吃蔬菜水果，饮食要清淡 。
饮食上需要调节，“四少一多”是最基本原则，即少辛辣、油腻、甜食、“发物”(如羊肉、狗肉、海鲜)，多吃凉性的蔬果 。
7、解毒食物
粉刺生长的原因也是因为肌肤热毒过多，没能及时的排除 ， 所以我们就要帮助肌肤排毒，多吃解热解毒的食物，如绿豆、海带、苦瓜等食物 ， 绿豆具能排出肌肤内的毒素 。海带丰富矿物质能调节血液中的酸碱度，减少油脂过多分泌 。苦瓜的消炎效果非常佳，对抗粉刺非常有效 。
8、绿茶
将泡好的绿茶冷却，然后涂抹咋脸上，或者用绿茶水洗脸，每天喝一杯绿茶，不仅能抗衰老，还能保持苗条身材 。绿茶中的单宁酸对抗粉刺非常有效，能控制肌肤油脂的过多分泌 。
9、良好的睡眠
经常熬夜的MM非常容易长粉刺，就会导致体内的生物钟絮乱 ， 间而内分泌失调，使皮肤免疫力下降 ， 引发粉刺 。所以规律、充足的睡眠对皮肤是有着非常大好处的 。
10、严重的粉刺可用药物治疗 。
如维A酸类药物(阿达帕林凝胶)，需持续1-3个月，就可见效，也可外用抗生素进行抗微生物治疗，例如林可霉素，过氧化苯甲酰等 。
鼻子白头可以挤吗：
不要直接用手挤，因为手上有细菌，会导致感染，变红、留疤 。如果忍受不了痘痘的红肿疼痛 ， 可以用消了毒的粉刺针挑出来，然后冷敷一下，抹点芦荟胶 。这样可以愈合的更快，也不会肿胀的难受 。而且个人认为痘痘上的白头比较有损形象 。
【鼻子白头粉刺怎么去除 可以挤吗】鼻子白头的去除方法就介绍到这里了，这个最好是不要随便用手挤 。
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