大家都说香蕉泡醋是可以帮助减肥的，而且效果非常的好 。很多人都非常的喜欢这个方法 。但是香蕉泡醋有没有什么副作用呢？对人身体有不好的地方呢？接下来就跟着小编一起去看一下吧 。
1、醋泡香蕉的危害
香蕉泡醋这种减肥的办法来自于日本 。这种方法是说，在每天吃饭的时间喝上三汤匙的香蕉泡醋就可以有效的减肥，坚持一个月就可以瘦8斤左右 。但是香蕉泡醋是有一定的危害的 。香蕉泡醋吃多了就会导致食道的灼伤 ， 会让人们的胃粘膜受到腐蚀 。而且醋喝多了，还会导致钙质不好吸收，会伤害到骨头，从而导致骨质疏松 。而且空腹吃香蕉会导致人们身体当中锋钙镁不平衡 。
2、醋泡香蕉能放多久
香蕉泡醋容易变质的，就是会起来泡沫 。所以少做点，尽量早点吃完 。一般密封24小时之后就可以食用了，然后最多放2天 。最好用水果醋 ， 可以放长久点 。但是容器要洗干净 ， 晾干 ， 如果清洗后没有擦干都会破坏水果醋的纯度，甚至造成腐坏 。
【醋泡香蕉的危害 醋泡香蕉能放多久】香蕉泡醋24小时候就可以吃了 。
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