宝宝在没有出生之前和羊水密不可分，也和宝宝发育有着至关重要的联系，这也是很多宝妈们非常关心的问题 。准妈妈们为了肚中的胎儿也是操碎了心，不少准妈妈们在怀上胎儿31周后 ， 都会去检查指数 。不少准妈妈发现自己羊水指数偏低，那么31周羊水偏少怎么办？
1、羊水指数偏低会导致宝宝容易缺氧，各位准妈妈要注意休息 ， 不要操劳过度 。如果是因为准妈妈自身血液容量不足导致羊水指数偏低，可以在日常生活中多大量喝水喝汤等等 ， 有一定的效果 。
2、如果准妈妈们羊水比较少，可以吃一些瓜果蔬菜 ， 也可以多摄取一些vc，但是用量上也需要注意哦！千万不可过多 。
3、若是准妈妈自身溶血功能亢进，可以去医院检查 ， 注射皮下低分子肝素，让胎盘的血液流畅，促进羊水的生成 。
4、这是最坏的一种情况了，羊水指数过低已经导致胎儿病变或窒息，需要马上停止妊娠 。对于各位爱子心切的准妈妈来讲 ， 这无疑是一场灾难 。准妈妈们一定要定期去医院检查胎儿的发育，在家时也要注意胎动 ， 希望每一位准妈妈平安顺利地产下胎儿 。
【31周羊水偏少怎么办】
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