怀孕晚期经常抽筋怎么办 怀孕没你想的那么容易


曾经年少不懂事,以为怀孕不过是肚子变大、身体变重、偶尔孕吐,只有真正经历过孕期才知道要经受的挑战还真不少:
无休止的饥饿感
从第二个月开始,无时无刻不被饥饿所折磨,胃就像个无底洞,需要无数食物才能填满 。但实际情况是 , 吃两口就感觉撑得不行,恶心想吐 。过几分钟又开始觉得饿,不吃东西胃就像要烧穿了一样 。连着一个月都在半夜被饿醒,凌晨两点、三点、四点、五点摸黑爬起来吃东西成为常态 。一向不爱吃饭的我,万万没想到自己也有被饿哭的一天 。

开了挂的嗅觉
自从怀孕后,鼻子变得比狗狗还灵敏 , 自家厨房油烟闻不得,小区邻居做饭的气味闻不得 , 汽车尾气闻不得,路边餐馆的饭味闻不得……一到饭点 , 办公室里同事吃外卖的气味能要我半条命 。明明饿到崩溃,却一吃就反胃 。
浑身都是痛点
反反复复的口腔溃疡和耻骨疼痛轮番上阵折磨人,咽口水痛,吃饭痛,坐着痛 , 躺着痛 , 走路痛,感觉自己浑身上下跟散了架一样 。

黑色素沉淀
随着孕期的推移,皮肤的黑色素沉淀越来越多,孕6个月后,原本光洁的脖子多了几条细纹,而且越来越黑,是化妆都遮盖不住的那种黑 。以至于我一度非常自卑,大热天也不敢穿圆领的T恤 。除了脖子,腋窝、肚皮也黑了几个度 。一直到生完孩子的六七个月之后,这几个部位的颜色才淡化到正常水平 。
半夜总抽筋
宝宝长得越来越快 , 需要从母体汲取的养分也就越来越多 。孕晚期,夜里睡觉时开始频繁抽筋 。即使每天补充钙片,抽筋依然不见好转 。睡梦中感觉到腿突然绷直,撕裂般的疼痛,你清楚地知道接下来将要经受什么样的痛苦,但又无法掌控自己的身躯,这种感觉真的很无助 。
水肿是家常便饭
随着周数越来越大 , 整个身躯也越来越庞大,戳一戳身上的肉 , 都是软乎乎的 。水肿一个最直观的表现是脚肿:脚踝发肿,脚板也发肿,肿到原来的鞋子完全没法穿进去 。我原先是35码鞋,孕晚期换成37码 。幸运的是,生完一个月 , 脚又恢复了原来的尺码 。

最尴尬的是漏尿
孕晚期很多妈妈会遇到这个烦恼 。时不时就有尿意,频繁去上厕所 , 但一不小心打个喷嚏,内裤还是会湿了一片……这真的挺让人尴尬,也给日常生活带来许多不便 。
睡个整觉变成奢望
孕晚期睡眠是个大难题 , 肚子太大,平躺呼吸不上来,肚皮会发紧,侧躺腿又怎么放都不舒服 , 频繁起夜上厕所,一觉到天亮简直是奢望 。

关于怀孕,想要吐槽的点实在太多太多啦 。当然,每个人的体质不一样,遇到的状况也会有所差异,有些准妈妈还要经受妊娠高压、糖尿病等危及生命的惊险体验 。孕育生命从来都不是一件轻松的事情,祝愿每个准妈妈都能顺顺利利、健健康康地渡过孕期 。
【怀孕晚期经常抽筋怎么办 怀孕没你想的那么容易】
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