吸烟引起头晕，可以通过以下措施缓解：1 。戒烟是最根本也是最重要的手段 。香烟中的尼古丁、焦油、苯等成分会引起脑血管收缩，从而导致头晕 。戒烟后，从根本上消除头晕的原因 ， 是最有效的方法 。2.平卧休息，多喝水 。平卧可以增加大脑的血液回流 。喝水可以增加全身的血液循环，改善大脑的血液循环，从而改善头晕症状 。3.开窗通风 ， 增加空气流通 ， 有助于改善脑缺血缺氧，从而缓解头晕 。4.服用血管扩张剂，包括氟桂利嗪和尼莫地平，也能有效缓解头晕症状 。【抽烟头晕怎么缓解 抽烟头晕怎么克服】
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