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扁平臀穿什么衣服好看 吃什么好

生活经验知识分享

 要说起女人的臀部，那是相当性感的，这个地方跟女性的性器官可是很近的，来看看扁平臀穿什么衣服好看？扁平臀吃什么好：
扁平臀穿什么衣服好看：
1、橘色伞形裙摆连衣裙 + 复古宽腰封
鲜艳的糖果色色彩 ， 蓬松的伞形裙，轻松的掩盖了便臀的缺陷 。轻柔的雪纺面料，完美的宫廷范儿，甜美俏皮 。
2、蕾丝拼接雪纺蓬蓬伞形连衣裙+裸色高跟鞋
蕾丝边 公主feel的蓬蓬裙摆，完全不用考虑臀部的廓形，雪纺与蕾丝都披上了淡雅的色彩，温馨的小可爱风 。配上一双罗瑟高跟鞋更加高挑迷人 。
3、白色花朵背心+红色高腰百褶雪纺短裙
上身是浪漫的花朵折纸设计，拼接下身柔美糖果色雪纺百褶短裙，名媛气质不轻易的飘散出来了 。配上一个手抓袋就可以轻松出门了 。
扁平臀吃什么好：
1、少吃奶油或乳酪
食用过多的奶油或乳酪，容易使血液倾向酸性，容易使人感到疲劳，也会让脂肪囤积与下半身 ， 造成臀部下垂 ， 所以饮食最好以大豆之类的原植物性蛋白质，或是低热量且营养丰富的海鲜为主食 。
2、多吃富含纤维素的蔬菜
像是南瓜、甘薯、芋头这类蔬菜就富含纤维素，可以促进肠胃蠕动，解决便秘困扰 ， 进而锻造纤瘦且健美的下半身 。
很多上班族下半身会出现下半身臃肿的困扰，这很可能因为摄入钾元素不足 。医学研究表明足够的钾可以促进细胞新陈代谢，顺利排泄毒素和废物 。当钾摄入不足时，细胞代谢会产生障碍，使淋巴循环减慢，细胞排泄废物出现困难，就会造成下半身浮肿 。所以平常的饮食当中，最好多吃含钾的食物，比如糙米饭、全麦面包、豆类与花椰菜等 ， 这些食物都含有大量的钾元素，有助于排除体内多余水分，令下半身更窈窕 。
【扁平臀穿什么衣服好看 吃什么好】扁平臀的穿衣打扮以及吃什么好就介绍到这里了，赶快让自己的臀部翘起来 。
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