怀孕可以吃麻辣烫吗 怀孕可以吃麻辣爆肚粉丝吗


【怀孕可以吃麻辣烫吗 怀孕可以吃麻辣爆肚粉丝吗】
1、 怀孕的时候 , 饮食上要尽量保持食材新鲜,而且为了保证营养全面,也建议食材多样化 。吃麻辣烫的时候可以吃蛋白质 , 脂肪,还有足够的蔬菜 , 所以孕期也可以少量吃麻辣烫 。
2、 但需要注意的是,在制作麻辣烫的过程中,可能会加入较多的油,也可能会加入较多的辣料,这些都可能会增加食用后胃肠道的不适感 。比如引起胃痛 , 或者刺激肠胃蠕动,加重腹泻不适,都可能刺激宫缩 。所以怀孕的时候,虽然可以吃一点麻辣烫,但是一定要注意不要吃太多 , 以免引起肠胃功能紊乱或者不适 。严重时甚至可能因胃肠蠕动而增加子宫刺激 , 但容易诱发宫缩,危险性较大 。
-- 展开阅读全文 --

    推荐阅读