红茶是茶的一个品种 ， 适当喝点对身体健康有好处 ， 不少女性朋友都很喜欢喝 ， 但是有些女性朋友正处于备孕期 ， 担心喝了红茶会影响怀孕 。那么备孕期间能不能喝红茶？
1. 女性备孕的时候也是可以喝红茶的 。红茶能够暖胃 ， 而且里面所含有的咖啡碱能够加快身体的新陈代谢 ， 有效的避免被孕期的肥胖 。但是千万不要喝太多 ， 因为所有的茶叶里面都有咖啡因 ， 红茶也不例外 ， 喝多了可能影响怀孕 。
2. 女性如果在备孕期间想要喝茶 ， 尽量的还是选择清淡的茶类 ， 比如红茶和绿茶 ， 尽量不要喝铁观音一类的茶 。另外在怀孕期间应该要做好全面的准备 ， 定期到医院去做身体检查 ， 并且注意叶酸的补充 ， 避免喝酒 。
3. 虽然在备孕期能够适量喝红茶 ， 但是必须要保证现泡现喝 ， 泡太久的红茶就不要喝了 。而且不能够空腹喝浓茶 ， 否则的话会引起肠胃不适 ， 也会导致消化不良 。
备孕期间适当喝点红茶是没什么问题的 ， 还能够在一定程度上提高受孕的几率 。但是一定要掌握喝茶的量 ， 一天喝个两三杯就可以 ， 喝太多的话会增加肠胃负担 ， 也不利于受孕 。
【备孕期间能不能喝红茶】
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