【薄荷糖的功效与作用 薄荷糖的功效与作用吃法】
薄荷脑是日常零食，经常吃 。其成分含有薄荷，也有药用功效，如下：
1.薄荷有提神醒脑的作用 。由于薄荷叶的香味，摄入体内后可以缓解紧张的情绪，也有助于从疲劳的状态中释放出来，尤其是在晚上，也有利于睡眠质量 。
2.薄荷糖除了提高提神醒脑的效果外，还可以起到消炎止痛的作用，因为薄荷糖中含有的物质可以帮助人体消炎止痛，同时对发烧、感冒、咽喉肿痛也有一定的疗效 。
3.薄荷对消化系统也有一定的作用 。薄荷的气味可以缓解消化道和呼吸道 。如果出现恶心、消化不良、腹胀等症状，可以适当吃点薄荷糖来缓解相关症状 。
第四，除了以上作用，吃薄荷糖往往还有强身健体的作用 。
所以薄荷主要有清咽、消炎、祛风止痛的作用，薄荷也有上述作用，可以起到提神醒脑、消炎止痛、帮助消化的作用 。
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