芹菜属于辛香料型的菜肴 ， 在吃汤粉等时放一点儿芹菜在上面 ， 味道会变得非常好 。很多人也是喜欢吃芹菜的 ， 也觉得芹菜属于低脂肪、多纤维类型的食物 ， 吃了后可以给身体增加许多的好处 ， 于是自己也经常的吃芹菜 。但是孕妇能吃芹菜初期吗？
对于刚开始怀孕的孕妇来说是可以吃芹菜的 ， 芹菜并不是对于孕妇有害的食物 ， 相反它有丰富的维生素跟各种矿物质 ， 还有其他的元素 ， 对于利尿消肿、清热解毒、平肝降压、防癌抗癌等都具有非常重要的作用 。芹菜还能够帮助缓解便秘问题 ， 缓解高血压等 ， 对于怀孕过程中容易便秘或是引发高血压的孕妇而言 ， 芹菜是非常理想的食材 。
虽然孕妇是可以吃芹菜 ， 但也不能够长期吃芹菜 ， 所吃芹菜的量是需要懂得把控 ， 不然一次性吃太多了后给身体带来了负担 ， 只会让自己的肠胃更加不舒服而已 。
在刚开始怀孕的时候孕妇要能够注重饮食 ， 但也没必要觉得什么食物都不可以吃 ， 比如之前吃过没有出现问题的食物在怀孕后都可以继续吃 ， 但就是没有必要每次吃太多罢了 ， 要懂得控制好量 。
【孕妇能吃芹菜初期吗】
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