黑豆看起来没有黄豆好看 ， 而且黑豆做出的食品外形也不美观 ， 因此在生活中黑豆的用途远不如黄豆 。但是黑豆有养生的作用 ， 这使得很多人都喜欢上了黑豆 。也有人说黑豆在促进排卵方面起着重要作用 。那么 ， 喝黑豆浆会推迟排卵吗？
首先 ， 喝黑豆浆是不会推迟女性排卵的 。主要原因是：黑豆中含有大量的营养物质 ， 尤其是含有的维生素特别多 。另外 ， 黑豆中还含有两种特殊的物质 ， 这两种物质能够补充女性朋友的雌性激素 ， 而且没有任何副作用 ， 这是别的豆类不能比的一种优势 。植物雌性激素对女性朋友排卵有一定促进作用 ， 因此并不会推迟女性排卵的时间 。
其次 ， 黑豆除了营养成分很高以外 ， 还有美容养颜的效果 。尤其是正处于20-30岁的女性朋友可以多吃黑豆 。如果仔细观察的话 ， 还会发现吃一段时间黑豆以后 ， 好多女性朋友的皮肤变白了 ， 同时头发也变得乌黑发亮 。这些都是长时间吃黑豆的结果 ， 大家可以试试看 。
最后来给大家说一下很多人都很感兴趣的一个问题 ， 那就是黑豆在医学方面的作用 。大家应该对花青素有所了解 ， 花青素是一种很好的抗氧化剂 。花青素的抗氧化效果真是太好了 ， 在胃酸的作用下 ， 还能帮助人们更好地进行消化 ， 使肠胃的蠕动速度加快 ， 同时大便时就会更顺畅 ， 再也不用担心会出现便秘 。
【喝黑豆浆会推迟排卵吗】
