明明很想睡觉却睡不着是怎么回事 想睡觉却睡不着什么原因

【明明很想睡觉却睡不着是怎么回事 想睡觉却睡不着什么原因】

患者明显想睡却睡不着的原因有以下几点:1 。可能是环境因素造成的 。例如,嘈杂的环境很容易导致入睡困难 。2.与患者的精神心理因素有关 。比如患者情绪波动,精神压力比较大 。心里反复想着某些事情,也会导致患者睡不着,难以入睡的问题 。3.患者明显想睡却睡不着,可能是睡眠环境的改变导致的 。很多人都会有这个习惯 。当睡眠环境发生变化时,会很难入睡,甚至整夜都没有办法入睡 。
-- 展开阅读全文 --

    推荐阅读