豌豆怎么煮容易烂，豌豆怎么煮才软糯

煮豌豆的做法，煮豌豆怎么做好吃，煮豌豆的家常做法
主料
鲜豌豆
500g

辅料
盐
适量
八角
4个2113
香叶
2片

步骤

1.鲜豌豆带皮洗净备用。5261

2.锅中4102加入八角香叶煮开。

3.然后加入盐。

4.放入1653豌豆加盖大火煮至。

5.煮上15分钟后豌豆熟了关火，可以在盐水中焖回至半个小时，让其入味口答感更好
带皮豌豆怎么煮好吃主料：豌豆600克

辅料：大料3个、花椒适量、葱白1节、粗盐适量
第一步：将备好的豌豆洗净备用。

第二步：锅中烧水放入大料花椒和葱白。

第三步：待水开后下入事先备好的豌豆。

第四步：在锅中加入适量粗盐调味。

第五步：将豌豆煮熟即可。

第六步：带壳豌豆完成。盛出即可食用。

清水煮豌豆的简单做法清水煮豌豆怎么做最正宗新鲜的豌豆，味道十分鲜美，不加任何东西，就这么清水煮来吃，可以保留它特有的鲜味。
食材
主料
新鲜豌豆
500g

辅料
盐
适量

步骤

1.将豌豆的蒂部剪去，这样不仅看起来干净，而且更容易入味。

2.去了蒂的豌豆，清水洗干净。

3.锅中放水，放豌豆煮，大火煮。

4.快要出锅时，加适量的盐调味，然后出锅。
小贴士
煮的时候，盐不要加早了，否则会影响豌豆的鲜美。
干豌豆怎么煮可以去壳干豌豆中含有的水溶性纤维有助于减少血里胆固醇含量和血糖含量。不可溶性纤维有助于维持身体各项功能正常、预防憩室病和痔疮。高纤维食物容易使人产生饱足感，因此人体不容易感到饥饿。这对想要减肥的人来说，是非常不错的选择。

豌豆中蛋白质含人体所必须的八种氨基酸，营养价值较高。豌豆中含丰富的磷，能帮助体内三大代谢和调节酸碱平衡。尤其是豌豆中含有的赤霉素A20 ，植物凝植素等物质，有抗菌消炎等保健作用及增强人体新陈代谢的功能。

豌豆中的蛋白质不仅含量丰富，而且质量好，包含人体所必需的各种氨基酸，经常食用对孩子的生长发育会大有益处；豌豆含有较为丰富的维生素，还具有清肠的作用；豌豆高钾低钠，富含维A原，转化成维生素A ，有润泽肌肤，美容的作用。

假日里，一家子坐下来喝茶、聊天，少不了磨牙小零食，除了糖果瓜子，年轻人嚼嚼豌豆倒也蛮有好处的。营养自不必说，咀嚼豌豆这样比较硬的零食，还可以固齿呢??????(收起)
食材
主料
干豌豆
540g

辅料
盐
300g
花椒
适量
花椒粉
适量

步骤

1.准备好干豌豆。

2.准备好食盐和花椒粉。

3.干豌豆用清水洗净。

4.沥干水分。

5.豌豆倒入炒锅中，小火慢慢炒制，至无水分。

6.加入食盐。

7.倒入花椒粉。

8.小火炒至豌豆皮裂开。

9.加入花椒，继续不停炒动。

10.炒熟的豌豆筛出盐和花椒。

11.炒熟的豌豆酥脆有嚼头。
干豌豆怎么煮才不会有泡沫 【豌豆怎么煮容易烂，豌豆怎么煮才软糯】将豆豆放入锅中干炒，皮有些小黄点的时候加热水，用高压锅压30分钟。
用碱泡；
如果觉得用碱泡不健康的话可以直接用水泡一晚上，再放高压锅煮。

豌豆怎么煮容易烂，豌豆怎么煮才软糯

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